Ante el aumento de casos de COVID e influenza, el doctor Francisco Moreno Sánchez, médico internista e infectólogo, en su cuenta de Twitter refiere algunas recomendaciones a considerar.
*Si tienes fiebre, tos, dolor de cabeza, malestar general, buscar realizarse una prueba rápida de COVID y de influenza para saber qué infecciones se tiene y tomar decisiones.
*Tomar solo medicamentos para el control de la temperatura y el malestar que puede ser ibuprofeno o paracetamol.
*Evitar la automedicación, no tomar antibióticos, la mayoría de las infecciones son virales y para estos microorganismos los antibióticos no sirven.
*Conoce tu estado físico; si eres alguien con más de 60 años con hipertensión, diabetes, obesidad o estás tomando algún tratamiento que baje tu sistema inmune, cuídate, busca atención médica y monitorizar tu temperatura y oxigenación.
*Si no tienes factores de riesgo, confía en tu sistema de defensas, pero no pongas en riesgo a los demás: usa cubrebocas, quédate en casa, reposa e hidrátate bien.
*Considera los siguientes datos como signos de alarma: fiebre persistente por tres días; oxigenación por debajo de 90.
El doctor Francisco Moreno explica en su cuenta de Twitter que para checar la oxigenación la persona debe estar sentada, y hacerse en el dedo índice de la mano izquierda, sin gel, ni acrílico en las uñas; y sólo tomar en cuenta lo que marca en los primeros 10 segundos. PdC.
Foto de Anna Shvets.
