Mucho estrés, poca memoria: Así le afecta al cerebro vivir al límite
Si vives a mil, durmiendo poco, comiendo peor y con una lista de pendientes que no acaba, y todo eso te mantiene al límite del estrés… es muy probable que tu cerebro esté pagando las consecuencias. Recientes estudios han revelado que el estrés es un factor de riesgo para distintas alteraciones de la salud: enfermedades … Continue reading Mucho estrés, poca memoria: Así le afecta al cerebro vivir al límite
La cirugía plástica ya no empieza en el quirófano: ¿Qué es la medicina regenerativa?
La cirugía estética ya no empieza en el quirófano. Descubre cómo los expertos usan la medicina regenerativa para lograr mejores cicatrices y una rápida recuperación.
El peligro de la “etiqueta natural”: Por qué lo verde no siempre es sano
Existe una creencia popular peligrosa: asociar automáticamente lo químico con lo dañino y lo natural con lo saludable. Con frecuencia, cuando alguien nos recomienda un remedio casero, añade la frase “es natural” como un escudo de garantía, sugiriendo que la naturaleza está libre de riesgos. Sin embargo, esta lógica es un error que puede costar … Continue reading El peligro de la “etiqueta natural”: Por qué lo verde no siempre es sano
¿Carne de pastura o de grano? Cómo identificar la opción más saludable
La carne de res alimentada con pasturas podría ofrecer mayores beneficios para la salud cardiovascular en comparación con la convencional, según un reciente informe de Mayo Clinic. Sin embargo, los expertos advierten que ambos tipos de carne contienen grasas saturadas, por lo que su consumo debe ser moderado y orientado hacia cortes magros. Diferencias en … Continue reading ¿Carne de pastura o de grano? Cómo identificar la opción más saludable
La luz y el ruido nocturnos alteran el cerebro y favorecen la obesidad
¿Sabías que dormir con la televisión encendida o con el bullicio de la calle podría estar afectando tu peso? Más allá de lo que comes o de tu genética, la ciencia mexicana acaba de descubrir que la exposición constante a la luz tenue y al ruido durante la noche altera directamente los circuitos cerebrales que … Continue reading La luz y el ruido nocturnos alteran el cerebro y favorecen la obesidad
¡A mover el esqueleto! El ejercicio, un interruptor contra la depresión
¿Y si la cura para tu mal humor o esa constante fatiga mental no estuviera en una pastilla, sino en tus tenis? Si eres de los que inventan cualquier excusa para evitar el gimnasio, piénsalo dos veces: cuando descubras cómo el movimiento literalmente rediseña tu cerebro y destruye el estrés, vas a querer activarte ahora … Continue reading ¡A mover el esqueleto! El ejercicio, un interruptor contra la depresión
Cuidar el abdomen a los 40 reduce el riesgo de caídas en la vejez
Olvídate de los abdominales marcados por pura estética. La ciencia acaba de demostrar que mantener un abdomen fuerte y denso desde la mediana edad es la estrategia más efectiva para proteger tu movilidad y prevenir lesiones graves en el futuro. Un nuevo estudio de Mayo Clinic revela que aplicar inteligencia artificial (IA) a las tomografías … Continue reading Cuidar el abdomen a los 40 reduce el riesgo de caídas en la vejez
El Secreto de las cejas perfectas: DHI, la técnica precisa que da naturalidad sin cicatrices
¿Depilación excesiva, genética o cicatrices dejaron tus cejas sin forma? La solución ya existe y es menos invasiva de lo que crees. La técnica DHI (Direct Hair Implantation) se posiciona como el procedimiento más innovador para recuperar la densidad de tus cejas con resultados 100% naturales y sin bisturí. La restauración de cejas es tendencia … Continue reading El Secreto de las cejas perfectas: DHI, la técnica precisa que da naturalidad sin cicatrices
Salud mental y cirugía estética
*Expertos de la UNAM advierten sobre el Trastorno Dismórfico Corporal Detrás del deseo de eliminar una arruga, una cicatriz o el acné, suele esconderse una motivación que va más allá de la estética. Mariblanca Ramos Rocha, profesora de la Facultad de Medicina (FM) de la UNAM, señaló que entre el 75 y el 80 por ciento de … Continue reading Salud mental y cirugía estética
Vacaciones en familia: Cómo cuidar la piel de todos
¡Las vacaciones de Semana Santa ya están aquí! Y aunque el plan sea descansar en la playa, disfrutar de la alberca o salir a caminar, hay un invitado que nunca falta: el sol. Para que el único recuerdo de estos días sea la diversión y no una dolorosa quemadura, expertos de la marca dermatológica Eclipsol proponen un Kit … Continue reading Vacaciones en familia: Cómo cuidar la piel de todos