¿Sabes cuál es uno de los órganos más importantes de nuestro organismo?
CDMX, Marzo 13/24.- Además del corazón y el hígado, el riñón es uno de los órganos más valiosos que hay que cuidar, pues de no hacerlo afectará nuestra calidad de vida, ya que predispone padecer anemia, desnutrición, problemas cardiovasculares, diabetes e hipertensión, entre otras enfermedades.
¿Por qué la relevancia del riñón?
Por este órgano pasa toda la sangre que circula por el cuerpo -formada de agua-, a fin de filtrarla y eliminar las sustancias tóxicas a través de la orina, y nuevamente reabsorber el agua.
Si no funciona bien, se retienen líquidos, no se eliminan sales que hay en exceso, ni sustancias tóxicas como la urea y la creatinina, que son como veneno para la sangre.
Explica el académico de la Facultad de Estudios Superiores Zaragoza, de la UNAM, Joel Bucio Rodríguez, quien recomienda tomar suficiente agua y NO consumir tanta comida procesada ni tanto refresco, pues la enfermedad renal se asocia con la obesidad, la diabetes y la hipertensión.
Entonces si cuidamos nuestra alimentación, tomamos líquidos de calidad, ayudamos a evitar que desarrollemos algún problema del riñón en los siguientes años.
En vísperas del Día Mundial del Riñón que se conmemora el segundo jueves (mañana) de marzo, comenta que a partir de muestras de sangre para medir los niveles de creatinina, exámenes de orina y estudios de ultrasonido se puede diagnosticar si se tiene o no problemas con el riñón.
No obstante ser sencillo, mediante estos estudios, determinar si hay afectación en este órgano, de 80 a 90 por ciento son diagnosticados cuando la enfermedad ya está avanzada.
“Los pacientes no sienten nada, a veces sólo presentan cansancio o debilidad. Acuden al médico, les toman muestras de sangre y les reportan que tienen muy alta la creatinina, signo de enfermedad renal crónica”, resalta el experto.
En los niños, la enfermedad renal retrasa el crecimiento, ocasiona problemas de talla y desnutrición, lo que impacta también el desarrollo cognitivo. “Afecta psicológica y emocionalmente no sólo al paciente, sino a toda la familia”.
El Día Mundial del Riñón se instauró en 2006 por iniciativa de la Sociedad Internacional de Nefrología y la Federación Internacional de Fundaciones Renales, con el objetivo de crear consciencia sobre el padecimiento renal crónico.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que cerca de 10 por ciento de la población en el planeta tiene algún grado de enfermedad renal.
En México la situación es similar, pues de acuerdo con la Secretaría de Salud federal la prevalencia de enfermedad renal es de 12.2 por ciento y se registra una tasa de 51 defunciones por cada 100 mil habitantes.
La enfermedad renal aqueja a personas de cualquier edad, género y estrato social, y tiene impacto en la economía de las sociedades por las incapacidades prematuras, así como por los servicios y atenciones que demandan a los sistemas de salud.
“Que una de cada 10 personas podamos tener o tengamos cierto grado de enfermedad renal es grave. El problema es que no lo sabemos, no nos lo han diagnosticado.
El caso extremo es la insuficiencia renal aguda, que se presenta entre el 15 y 16 por ciento de quienes se hospitalizan y pueden evolucionar hasta una insuficiencia renal crónica”, refiere el experto Joel Bucio. PdC.
