Con el confinamiento la violencia contra las mujeres aumentó. La convivencia familiar estuvo muy lejos de ser unión o apoyo. Las circunstancias sanitarias no fueron un factor, como se esperaba, que detonara la empatía y la solidaridad al interior de los hogares, por el contrario, el número de llamadas al 911 de las mujeres solicitando apoyo se incrementaron como nunca antes.
Esas llamadas de auxilio dieron pie a la campaña “No estás sola. Convivencia sin violencia”, pero sabes en ¿qué consiste?
*Busca difundir información sobre la violencia familiar, combatirla y plantear soluciones antes diferentes escenarios, que a continuación compartimos.
La idea es que las mujeres identifiquen las diferentes formas de agresión.
Que la violencia familiar es el acto abusivo dirigido a dominar, someter, controlar o agredir de manera física, verbal, psicológica, patrimonial, económica y sexual a las mujeres, dentro o fuera del hogar.
Que se enteren que la violencia se presenta en un ciclo de tres fases:
*Acumulación de tensión: Hostilidad o tensa calma.
*Explosión violenta: Agresión psicológica, física y/o sexual.
*Arrepentimiento: Falsas promesas, supuesto cambio y falsa esperanza.
Que se expresa en diversas formas e incrementa su intensidad
*Violencia psicológica se expresa: con bromas hirientes, descalificación, desprecio, humillación, celos, conductas chantajistas, que te ignoren, que te amenacen, gritos.
*Violencia física se expresa como: destruir tus objetos personales, privarte de recursos económicos y/o del sustento para ti o tus hijas e hijos, pellizcos, trato agresivo, jaloneos, golpes, patadas, mutilación.
*Violencia sexual se expresa: con agresiones físicas, manoseo sin consentimiento, abuso, violación sexual.
¿Qué puedo hacer si vivo algún tipo de violencia?
Recuerda que la violencia nunca es justificada.
Si estoy viviendo violencia psicológica ¿Qué puedo hacer?:
*Habla con alguien de tu familia, amigas o compañeras esto puede hacerte sentir que no estás sola.
*Ten a la mano o deja con alguien de confianza, documentos como actas de nacimiento y algo de dinero.
*Busca ayuda psicológica y legal.
Si estoy viviendo violencia física y/o sexual ¿Qué puedo hacer?:
*Si los hechos están sucediendo en el momento que pides el apoyo solicita que presenten al agresor ante el Ministerio Público y ahí deberán tomar tu declaración e iniciar la denuncia (iniciar la carpeta de investigación).
*Solicita atención psicológica y médica.
*Durante la presentación de tu denuncia, debes contar con una persona asesora jurídica que te orientará durante todo el proceso.
¿Qué puedo hacer si sé de alguna mujer que vive violencia?:
*Acércate y platica con ella para identificar violencias.
*Proporciónale información y de ser posible acompáñala.
*Hazle sentir que puede confiar en ti, no hagas juicios sobre lo que le está pasando y guarda la confidencialidad.
*Acuerda con ella las salidas posibles en caso de riesgo.
*Pídele el teléfono de algún familiar en caso de que requiera ayuda.
*Confirmen una red de contactos con alguna clave que sólo ustedes puedan identificar.
*Toca o toquen su puerta si escuchan gritos.
*Si sabes que alguien está en riesgo, llama al 911.
Recuerda que compartir esta información puede salvar la vida de una mujer!
Tú puedes formar parte de su Red de Apoyo. PdC.
