¿Por qué salen las caries? La respuesta es muy simple, por la falta de una higiene bucal adecuada y frecuente. Si cepilláramos los dientes si no tres veces al día, sí mínimo dos, además de otras alternativas de limpieza como enjuagues e irrigadores y la visita al especialista por lo menos una vez al año, todos gozaríamos de una buena salud bucal.
Se escuchó como a regaño, pero no, más bien es una alerta pues resulta que según datos del Sistema de Vigilancia Epidemiológica de Patologías Bucales (SIVEPAB), más del 90 por ciento de los mexicanos presentan caries, ¡o sea casi tooodos!
Y es preocupante porque los expertos refieren que las caries son un problema de salud dental que en muchas ocasiones son irreversibles y causan daños permanentes.
Como sabemos que ir con un dentista es muy costoso, se cree que cuidar nuestra boca es igual de caro, sin embargo es de lo más sencillo. Para empezar, con una buena pasta y un buen cepillo para asear nuestra boca todos los días ya estamos del otro lado, y claro si podemos usar alternativas de limpieza sería fenomenal.
Y no lo decimos nosotros, los expertos señalan que prevenir las caries o una enfermedad dental como la gingivitis no requiere una gran inversión, solo es cuestión de adoptar un estilo de vida saludable.
¿Cómo?
*Moderando el consumo de alimentos y bebidas azucaradas, principal factor de riesgo de estos padecimientos, así como mantener una dieta equilibrada en la que se incluya al menos dos litros de agua al día.
*Adoptar hábitos de higiene bucodental adecuados como cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día y complementarlo con el uso de irrigadores bucales como Waterpik para limpiar a profundidad los dientes y las encías, así como enjuagues bucales como TheraBreath que ayuden a mantener la boca limpia y fresca.
Un irrigador bucal no solo ayuda a prevenir enfermedades dentales, también es un gran aliado para el cuidado y limpieza de quienes cuentan con tratamientos de ortodoncia, prótesis dentales y accesorios dentales como coronas, puentes y carillas.
Los enjuagues bucales ayudan a eliminar las bacterias dañinas y anaerobias en la boca, sobre todo aquellas causantes del mal aliento. La fórmula única de TheraBreath, a base de ph equilibrado y clorito de sodio, genera un poder oxigenante en la boca que ayuda a mantener un aliento fresco hasta por 12 horas.
En el marco del Día Mundial de la Salud Bucodental que se conmemora el día de mañana 20 de marzo, Waterpik y TheraBreath te invitan a procurar la salud bucodental y realizar un chequeo regular con un especialista a fin de prevenir cualquier enfermedad bucodental y mantener una vida saludable.
Y es que es importante tener conciencia sobre el cuidado de la boca, dientes y encías pues en nuestro país la salud bucodental es un rubro que se descuida y al que sólo se le presta atención una vez que se detecta dolor o algún problema urgente.
De acuerdo a datos de la Secretaría de Salud, solo el 31 por ciento de la población mexicana acude regularmente al dentista, los demás siguen padeciendo problemas bucales.
La prevalencia de enfermedades dentales se ha convertido en un problema de salud pública que crece diariamente y que afecta a los mexicanos cada vez en edades más tempranas, indica Maite Moneo, de Church & Dwight.
Recordemos que el cuidado de la boca, dientes y encías se encuentra a cargo de especialistas odontólogos a quienes debemos visitar al menos cada seis meses para contar con un diagnóstico preciso de la salud bucodental, así como un tratamiento adecuado e integral, y claro además de continuar con nuestra higiene bucal todos los días. PdC.
