Las vías nasales, siendo la primera línea de defensa del sistema respiratorio, están constantemente expuestas a partículas, alérgenos y patógenos presentes en el entorno, los que muchas veces causan problemas para respirar.
A decir de la doctora Karen Rodríguez, especialista en alergología pediátrica, “la congestión nasal y los estornudos constantes en niños no solo dificultan su respiración, sino que también interrumpen su sueño, reduciendo su concentración en la escuela.
Por ello es que así como es importante mantener una buena higiene corporal, lo es también una limpieza nasal diaria para evitar que una obstrucción nasal evite tener una buena respiración.
Ya que muchas veces el no respirar bien generan problemas que afectan directamente el rendimiento académico de los pequeños al crear molestias físicas y distracciones constantes al preocuparse más por respirar que por aprender, sobre todo ahora que los menores están por regresar a clases.
Una limpieza con solución nasal de uso diario como una práctica habitual, puede ayudar a los niños a minimizar la acumulación de estos irritantes, reduciendo así el riesgo de infecciones respiratorias, como resfriados y sinusitis.
Stérimar, junto con la práctica de la respiración consciente, se convierte en una solución integral para abordar tanto la salud respiratoria como emocional de los estudiantes.
Además, al facilitar la respiración y mejorar el flujo de oxígeno, contribuye al bienestar físico, mientras que la respiración consciente cultiva habilidades esenciales para lidiar con las tensiones cotidianas.
La especialista enfatiza que la limpieza nasal diaria es una estrategia simple pero poderosa para mantener la salud de las vías respiratorias. Al eliminar suavemente las impurezas y alérgenos, se reduce la carga sobre el sistema inmunológico, permitiendo que los niños enfrenten el entorno escolar con una mayor resistencia a las infecciones. PdC.
