Expertos de Mayo Clinic advierten que cuidar las bacterias de nuestro sistema digestivo no solo mejora la digestión, sino que previene enfermedades graves como...
Sentirse Bien Verse Bien
Expertos de Mayo Clinic advierten que la pérdida de masa muscular y la ralentización del metabolismo comienzan mucho antes de la menopausia. Contrario a...
Un paso a la vez hacia una vida más saludable: Experta revela cómo caminar impacta positivamente la salud física y mental, desde el control de...
Diciembre, sinónimo de alegría y celebraciones, a menudo trae consigo un festín de platillos ricos en grasas, azúcares refinados y alcohol. Estos excesos, típicos...
¿Estás estresado, sufres ansiedad y no haces ejercicio? Lee hasta el final, porque esto te va a interesar y te puede beneficiar. El ejercicio...
Por Bernat del Ángel. Hay enfermedades que no salen en las radiografías, ni se detectan con análisis, ni te incapacitan oficialmente. Son esas dolencias...
Hablar de cirugía plástica o pensar en someterse a una intervención de este tipo es como caminar en una cuerda sin protección. Esta visión...
Hoy es un gran día para levantarse, oxigenar las ideas, los pensamientos, los sentimientos, la actitud. Hoy es un gran día para tomar energía...
Quienes sufren de obesidad a toda costa buscan bajar de peso con cuanta alternativa existe en el mercado de los medicamentos, aun en riesgo...
Que importante es nuestra sonrisa, es una tarjeta de presentación que a veces no tomamos en cuenta y no cuidamos como debemos, por eso me...